Unter dem Motto „Bewusster & gelassener durchs Leben“ erfahren Teilnehmer Wissenswertes über
die verschiedenen Übungstechniken des Yoga zur Gesunderhaltung, Entspannung und
Stressbewältigung und erhalten eine intensive Schulung in den Techniken des Yoga, die zur
Entspannung und Stressbewältigung geeignet sind. Die wesentlichen Fragen und Übungen des Yoga
werden leicht und verständlich erarbeitet und so eingeübt, dass sie ohne Schwierigkeiten
eigenständig daheim geübt werden können. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, da jede
Sequenz auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst wird. Das „Hauptaugenmerk“
liegt in der Konzentration auf das eigene Üben, im Setzen eigener Ziele, in der Schulung der
Eigenverantwortung und in der Entwicklung der Selbstregulierungskompetenz.
Langfristig und ganzheitlich entspannt, durch einen Urlaub mit Mehrwert. Die AYAS bietet
Urlaubsgästen mit ihren Präventionskursen und Kompaktangeboten die Möglichkeit, ihren Urlaub in
Bad Hindelang zu einer Gesundheitsreise mit echtem Mehrwert zu gestalten. Sie können in einer
Unterkunft ihrer Wahl schöne Urlaubstage in Bad Hindelang verbringen und in qualitätsgeprüften
Yoga-Angeboten lernen, sich zu entspannen, selbststeuernd dem alltäglichen und beruflichen Stress
entgegenzuwirken und vorsorglich auf Ihre Gesundheit zu achten. Auf diese Weise kann
Programmvielfalt mit individuell geplanten Hotelkomfort kombiniert und ein ganz besonderes Urlaubs-
Plus für Körper, Geist und Seele erlebt werden.

Preise:

Leistungen:

  • Der Yoga-Kurs findet über einen Zeitraum von 3 Tagen (z. B. an einem Wochenende) statt.
  • Pro Tag werden 2-4 Kurseinheiten von 90 Minuten Dauer absolviert.
  • Gruppengröße: mindestens 8, maximal 14 Personen

Name der Kursleitung und Kurs-ID bei der ZPP:

  • Christina Tetzner, Yogalehrerin BDY/EYU, Ayurveda Therapeutin, Business Yogalehrerin
  • ID-Nummer: 20150903-679362
  • Wiebke Zint, Yogalehrerin BDY/EYU, Meditationslehrerin WSDK, Ayurveda Therapeutin
  • ID-Nummer: 20150903-679353

Preis für zertifizierte Kurse:

  • 130 Euro pro Person inklusive Kursunterlagen

Preis für sonstige Leistungen, z. B. Übernachtung, Verpflegung, weitere therapeutische
und/oder touristische Leistungen: Unterkunft und Verpflegung nach Wahl.
Informationen zu Hotels, Gästehäusern und Ferienwohnungen unter www.badhindelang.de oder per
Telefon: 08324 8920


Gesamtpreis (Kurse und sonstige Leistungen):

  • je nach Wahl der Unterkunft und Verpflegung


Adresse des Anbieters:
Yoga Akademie AYAS
Weidachstraße 6
87541 Bad Hindelang
Telefon: 08324 1045
E-Mail: ayas-office@email.de
Internet: www.yoga-akademie-ayas.de
Ansprechpartnerin: Wiebke Zint

 

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